【课程背景】
人们的生活越来越好，烦恼却越来越多，幸福越走越远，这是怎么了？在当今物质文明极大丰富的同时，人们的精神和心理还没有足够的准备来应对转型期社会、环境、工作的巨大变化。
幸福是人生最根本的追求，其他的都是为了幸福而服务的。面对外部环境，个体差异并不大，人生总有不如意。但是心态的轻微不同，可以导致完全不同幸福水平。庸人自扰之，如何才能不做庸人？保持阳光心态，输出正能量是可以训练的方法和技巧。心理咨询师课程详细介绍
【课程目的】
通过故事讲述、案例分析、互动讨论、经验分享、视频剖析和角色扮演等活泼的方式，在轻松愉快中了解压力与情绪对人的影响，重视压力和情绪调节；理解烦恼产生的原因及应对烦恼的各种范式，掌握让自己幸福、快乐的心理学方法和技巧。
【课程收益】
1、提高自我认识，促进自我调节与管理
2、了解压力与情绪对人的影响，重视压力和情绪的调节
3、掌握幸福、快乐的心理学方法
4、学会压力应对与情绪管理的具体方法，让自己开心工作，幸福生活
5、理解人际关系在生活工作中的作用，掌握和谐人际关系的方法，营造轻松和谐的工作生活环境
【师资介绍】
张荣华教授 心理学博士，毕业于北京师范大学心理学院，发展与教育心理学专业。现任教于武汉大学政治与公共管理学院，国际行为发展研究会会员、中国心理学会会员。发表核心期刊论文5篇，参与国家级科研项目3个，中美国际合作项目1个,主持横向课题2项。
【课程时间】：2014年8月31日（周日） 9:00—12:00
【课程费用】：280元/人(人力资源师学员凭听课证免费入场) 
免费名额申请表.doc
【课程地址】：武汉大学医学部（中南医院边）4号楼（第二临床学院）1楼401教室（地图可查交通线路）
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