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沙龙报道:2015年9月12日《职场人士如何健康塑身减肥》主题分享沙龙 |
9月12日下午14点整,新一期的沙龙《职场人士如何健康塑身减肥》如期举行。参加本次沙龙大多为我们人力资源管理师、心理咨询师以及营养师的学员,本次活动的邀请到的分享嘉宾系我中心心理咨询师学员、中国营养学会会员、国家二级营养师、营养与食品卫生学硕士刘可志。
中心在近年来连续举办多次沙龙,初衷在于发现更多优秀的学员,让每一次活动都伴随我们学员行走得更远,让我们来自不同职业领域的学员都有一个展现自我的价值的平台,也许,我们还没有很丰富的经验,但每一次活动我们自身都很积极参与。三人行,必有我师。相信每个参与者都有值得我们学习的地方和值得叹服的经历,只要您愿意分享,这里将会成为你职业历程中的一个新的起点。
本次课题刘可志嘉宾前期也做了充分准备,结合现在职场人士的年龄分布,生活习惯等告诉了我们多种健康指数自测方法。提醒我们,在职场出除了取得卓越的成绩以外,健康的身体同样重要!往往很多的职场人士无法做到将二者平衡。有学员提问:为什么锻炼之后更加疲劳,工作无法集中注意力?为什么我每天花很多时间跑步锻炼也不能练出人鱼线,马甲线?为什么每天吃很少的东西也不能将体重减下来?还有毛欣同学分享自己从75公斤节食减肥至50公斤后有反弹至62公斤的不合理之处以及给自身健康带来的慢性危害……
如果您有一个优美健康的形体将会给您职场加分不少,新一代的80,90群体的健康观念也在逐渐改变和加强,让您拥有的才华与健康的体魄畅行职场。





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