2017年12月23日惬意的午后，柔和的灯光，温暖的笑颜，近20位学员在余老师的带领下，此次沙龙在中心沙龙之家缓缓拉开了序幕。

首先是自我介绍及大家为何来？
有听朋友说不错来眼见为实；
有转型想要做讲师熟悉沙龙流程；
有目前在企业工作没有挑战性想汲取正能量给到自己及同事；
有身兼数职在私企想要拓展专业知识及更规范化管理；
有做销售“中年危机”追求成长自我突破；
有不惧暴露年龄就是想要跟8090在一起来向年轻人学习；
有给孩子榜样提高认知层面；
有从外地回汉通过武汉大学人力资源管理培训中心了解本地职场实际情况；
有边作边养生，喝着啤酒、泡着枸杞一起来的90后“停下来”学习；
有作为独生子女承载期望压力大到突然问自己“我是谁，我为什么要上班，我要出去浪”；
有“我是武大忠粉沙龙我都来”等等，小伙伴们逐一敞开心扉，分享自我。

首先余老师用一份测试题让学员了解自我，自己是否为一个态度积极的人，运用案例及教练技术。
一、做一个有积极态度的人
A、积极心态（PMA黄金定律）
B、态度的重要性（正能量可以修炼）
C、积极正面的人所创造的结果

二、如何培养积极正面的态度
老师一边分享一边发问，小伙伴们头脑风暴培养积极态度（改变不了环境换场域、接受同事不完美、观赏灾难性影片、吃甜食、做家务、反省自我、听音乐做运动、向陌生人倾诉）
A、行为举止像你希望成为的人（示范-找到未来奋斗方向）
B、感激与赞美
C、换个角度看问题（eg:程序员失业ABT优势思考--换行业、清零休息、陪伴家人、职业规划、放大生活圈、再学习充电、自主创业等等）
D、做好情绪管理

不灌鸡汤不讲道理，余老师全程启迪学员参与其中。最后，余老师用一段音乐娓娓道来海星的故事，挖掘内在潜力，让学员学有所思，学有所乐。

辞旧迎新季，学员说此次分享恰是及时雨，让自己明白接下来做什么，“悬崖勒马”任何时候都不晚。

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